回避=成熟，直白=幼稚

东亚人总是羞于表达情绪，文化传统使得我们有了情绪必须先隐瞒，再找到时机说出来。但其实，对一个朋友表达情绪，不会有什么风险。

这也许和东大普遍的回避型依恋有关。回避型依恋，在东大被视为“成熟”。安全型依恋，在东大被视为“幼稚”。

正是因为有这套“回避=成熟”的体系在，当一个人因为倾诉被伤害时，环境不会优先找倾听者的人品问题，而是责怪倾诉者“太幼稚”，“以后有话不能直接说”。

整个国家的信任成本就是这么拉高的。

我们有时可以大胆分享自己的想法，这已经算是十分进步了，但对于情绪还是下意识隐瞒。

你问我能不能做到？很难。