多听自己内心的声音，少跟着人设走

在上一篇博文里我提到，人设这个东西其实是我们在与人相处中必不可少的工具，因为人与人，尤其是相互不熟悉的人之间，都会有边界感和距离感，不可能把真实的自己完全暴露给对方。人设的作用就是隐藏自己真实的模样，提供一个表演出来的更好的自己接近对方，如果是适当的遮掩和隐藏我认为是正常的，但是不能够太离谱。

但是正所谓“面具戴久了就摘不下了”，不管你树立的是离谱的还是正常的人设，只要你过于习惯跟着人设树立的模样与别人相处，而不是听自己内心的声音的话，你最终就会活成你所表演的人设的样子，而不是你真实的样子。在这一过程中，因为你需要遵守人设而不是真实，所以你内心的想法会被你自己忽略，你会更容易陷入心理矛盾中。

这就是小羽给我的忠告的最后一句：“一直演，只会把自己演进去。”她认为，没有人会无休止地配合我的表演跟接近，我最后也会在表演中迷失自己。所以只有我做了真实的自己，我才能同时放过自己及与我相处的人。

这样一来，我的生活跟别人的生活才能双双变正常，不至于在这段关系中耗费太多时间和精力。所以，我要去面对自己的内心，听自己内心的声音，而不是跟着人设走。

话说回来，虽然缺乏切实的统计，但我觉得生活中像我一样习惯人设和表演的人格大有人在。目前我认识到的台湾人很少有这样的，我生活周围的大陆人倒有很多。我觉得，这可能和一个环境能不能让人放心做自己有关。人只要能够沉下心来，没有顾虑地做自己，能被允许更少地迎合社会期待的价值观，就不容易陷入这种表演的轮回。众所周知，台湾在这方面比大陆好得多。当然，环境也不特指社会环境，家庭环境与职场环境等也算其中。

总之，我要学会聆听自己内心的声音，跟着内心走，而不是跟随树立的人设。破除这种表演轮回的方法其实很简单，并且只有一个，那就是做自己就好。